Senaste inläggen
- Tisdag,... fotografering, MClektion och tåååårta
- En tur på stora staden
- MC
- Titta på klockan, den är rätt sent?!?!?!?
- Det är ett helt år sen sist!!!!!
- Lite motivation för min del framöver...
- För guds skull.... men jag tror inte på det.!
- Det var denhär dagen det...
- Yeyyyy nu funkar allt.. plus en afterwork
- Grattis på mig...
- Fan vilken dag!
- Nya grippers!!!
- Snart nalkas det "lightweight-baby"
- Vi åkte utomlands och käka middag
- Mat är underskattat alltså...
- Nu är jag nöjd... gitarr, ljud och träning.
- jag tror jag fortfarande är full sen igår...
- Jaha.... Tips på hur man blåser 53´000 ?
- Ensamhet ?
- Hm, ovanligt ögonblick...
- Slutlöningsdags...
- Das weekend...
- En jämnförelse, då och nu.
- Gehhh.... fritid?
- Undra hur folk funderar..
- Skål förästen...
- Trött i kroppen och huvudet
- Jodå, man har ju inte glömt att man är VD numera...
- ny bloggdesign...
- Och nu har man landat i sverige igen....
Arkiv
- Maj 2010
- September 2009
- Maj 2009
- April 2009
- Mars 2009
- Februari 2009
- Januari 2009
- December 2008
- Oktober 2008
- September 2008
- Augusti 2008
- Juli 2008
- Juni 2008
- Maj 2008
- April 2008
- Mars 2008
- Februari 2008
- Januari 2008
- December 2007
- November 2007
- Oktober 2007
- September 2007
Länkar
The quest for 200kg squat!
Va å tränade med micke i helgen också, mitt mål för dagen var att få upp viktkänsla för mitt mål i knäböj, 200kg.
Så nu har jag implementerat bänkböj i mitt schema och hoppas det ska hjälpa mig mot stora erövringar... Testade att böja upp till 205kg i lördags, det gick bra... hade nog kunnat hängt på lite mer tror jag men såhär såg det ut...
Så nu har jag implementerat bänkböj i mitt schema och hoppas det ska hjälpa mig mot stora erövringar... Testade att böja upp till 205kg i lördags, det gick bra... hade nog kunnat hängt på lite mer tror jag men såhär såg det ut...
2007-12-23, 19:41:360 Kommentarer